Syrop z czosnku
Wrz07

Syrop z czosnku

Grypa, przeziębienie to tylko namiastka chorób, z jakimi radzi sobie czosnek. Warzywo z wyglądu niepozorne, odstraszające swym zapachem, jednak jak ważne w naszej diecie. Nieważne czy sezon na grypę czy środek lata, zawsze może nas dopaść osłabienie organizmu, wtedy warto sięgnąć po magiczne warzywo. Jednak co z nim zrobić? Jak je wykorzystać? Czosnek właściwości lecznicze przepisy Wiele propozycji można odnaleźć w starych zeszytach...

Read More
Zasady diety śródziemnomorskiej
Cze14

Zasady diety śródziemnomorskiej

Od kilku lat zauważyć można systematyczny wzrost popularności tak zwanej diety śródziemnomorskiej. Tak naprawdę pod pojęciem tym znajduje się coś więcej niż sama dieta, a mianowicie sposób życia, który od lat celebrowany jest przez Włochów, Hiszpanów czy Greków. Przede wszystkim polega ona na tym, aby celebrować każdy spożywany przez nas posiłek. Jadłospis bogaty powinien być w zdrowe, lokalne i nieprzetworzone produkty, zwłaszcza...

Read More